日記

[2023/5/9] 今日のダイエット日記

目次

身体記録

体重：163.0kg

運動

食事

朝食

  • おにぎり
  • 卵焼き
  • ソーセージ

昼食

  • そーめん
  • 天ぷら

夕食

  • ご飯
  • 味噌汁
  • ハンバーグ
  • のりの佃煮

今日の一言

体重は変動せず

-日記