HOME > 日記 > 日記 [2022/11/30] 今日のダイエット日記 2022年11月30日 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー 目次身体記録運動食事日記 身体記録 体重:164.0 Kg (前日+1.6) 運動 食事 朝食 tハムイーズトースト ソーセージ スクランブルエッグ 昼食 ラーメン 夕食 炊き込みご飯 唐揚げ 餃子 漬物 日記 体重の増減が激しいように感じるな。もしかして体重の調子が悪いのか?? 160kg超える体重計れる体重計少ないんだよな。高いし。 しばらく様子見てみるかな。 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -日記