HOME > 日記 > 日記 [2022/11/26] 今日のダイエット日記 2022年11月26日 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー 目次身体記録運動食事日記 身体記録 体重:163.8 Kg (前日+0.8) 運動 徒歩:2,379歩 食事 朝食 チーズトースト トースト マーマレード コーンスープ 昼食 焼きそば 夕食 筍ごはん 照り焼きチキン ハムカツ コロッケ サラダ 味噌汁 日記 体重量るタイミングが悪く、食後すぐはかったらめっさ増えた~。 今日は通院がてらお出かけ。雨がなければ自転車で行ったのにな。 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -日記