日記

[2023/1/25] 今日のダイエット日記

身体記録

体重:162.2Kg (前日+0)

Chart by Visualizer

運動

食事

朝食

  • おにぎり
  • 卵焼き
  • 味噌汁

昼食

  • ご飯
  • カツ煮
  • カレーパン

夕食

  • ご飯
  • おでん
  • ステーキ

日記

夜になって頭痛が。

気圧の影響かな。

-日記