日記

[2023/1/19] 今日のダイエット日記

身体記録

体重:162.8Kg (前日+0)

Chart by Visualizer

運動

食事

朝食

  • ワンタンスープ
  • ソーセージ

昼食

  • オムライス
  • 豚肉餃子

夕食

  • ごはん
  • からあげ
  • はんぺん
  • 味噌汁

日記

体重は大きな変化なし。

減って欲しいけどまだまだ。

-日記