日記

[2023/3/20] 今日のダイエット日記

目次

身体記録

体重：163.6kg （前日+0)

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運動

食事

朝食

  • おにぎり

昼食

  • オムライス

夕食

  • カレーライス

今日の一言

体重は少し落とせた。やっぱり食べ過ぎだったのかな？

-日記