日記

[2023/2/22] 今日のダイエット日記

目次

身体記録

体重：162.8Kg （前日-0.2)

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運動

食事

朝食

  • おにぎり

昼食

  • たらこスパゲッティ

夕食

  • カレー
  • 鶏肉
  • サラダ

今日の一言

明日からしばらく休み。

-日記