日記

[2023/2/6] 今日のダイエット日記

目次

身体記録

体重：161.6Kg （前日－0.2)

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運動

食事

朝食

  • 雑炊
  • ソーセージ

昼食

  • グラタン

夕食

  • カレー
  • サラダ
  • 唐揚げ

日記

歩けるようになったので。明日は通院。

-日記